광주 맨투맨 중등부 대표팀 향한 트레이너의 재능 기부, 성장기 유소년들에 선물 된 피지컬 프로그램

유소년 / 조형호 기자 / 2026-11-13 16:33:01
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[점프볼=조형호 기자] "아이들이 오랫동안 코트를 누빌 수 있도록..."

지난 11일, 광주 맨투맨 농구교실(광주 LG 세이커스)에 낯선 손님이 찾았다. 주인공은 광주여대 농구부의 컨디션과 몸 상태를 책임지는 황여진 트레이너. 황여진 트레이너는 맨투맨 중등부 대표팀 훈련에 방문해 피지컬 트레이닝과 보강 운동 등 재능기부를 펼쳤다.

조선대 체육학과를 졸업한 뒤 광주여대 물리치료학과에 재학하며 광주여대 농구부 트레이너로 활동 중인 황여진 트레이너는 선수들의 컨디션과 건강을 책임지는 든든한 서포터다. 선수들이 더 높이 뛰고, 더 빠르게 움직이며 부상 없이 코트를 누빌 수 있도록 돕고 있다.

황 트레이너는 "내 활동 목표는 선수들이 은퇴 순간까지 최대한 부상 없이 좋은 퍼포먼스를 낼 수 있도록 돕는 것이다. 좋은 경기력과 퍼포먼스도 좋지만 무엇보다 부상 없이 건강한 시즌을 치르는 것에 최우선 목표를 두고 있다"라고 말했다.

이번 재능기부 역시 이러한 철학에서 시작됐다. 성장기에 마주한 맨투맨 중등부 대표팀 선수들에게 필수 요소로 꼽히는 피지컬 트레이닝과 보강 운동은 큰 도움이 됐다. 황 트레이너와 함께한 중등부 대표팀은 신체 능력을 점검하고 부상 방지 리커버리 훈련을 통해 컨디션을 회복했다.

이 프로그램은 일회성이 아닌 지속적인 콘텐츠로 맨투맨 농구교실에 자리할 예정이다. 선수들의 부상 없는 시즌과 긴 시간 코트를 누비는 모습을 기대하는 황여진 트레이너의 바람처럼 맨투맨 농구교실의 선전을 위해 황여진 트레이너는 지속적으로 선수들을 도울 것을 약속했다.

유소년 스포츠에서 농구 기량만큼 중요한 신체 건강과 키 성장, 그리고 바른 운동 습관. 맨투맨 농구교실과 황여진 트레이너는 성장기에 마주한 중등부 대표팀에 신선하면서도 필수적인 프로그램을 통해 큰 도움이 되는 선물을 했다.

#사진_광주 맨투맨 농구교실 제공

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